Najučinkovitiji načini: kako pomladiti lice kod kuće

Prvo što vam padne na pamet i što recenzije savjetuju kada postoji želja za brzim pomlađivanjem lica, bez nepotrebnih gnjavaža, kod kuće, jest upotreba gotovih proizvoda: kreme, maske. Općenito, ovo je dobar put jer štedite vrijeme i trud. bilo koji je problem lakše spriječiti nego ukloniti posljedice. Stoga bi u arsenalu žene za samopomoć trebao postojati obvezan skup proizvoda koji se moraju redovito koristiti nakon 40 godina. Ovaj set uključuje:

masaža kože lica za pomlađivanje
  • sredstva za čišćenje. . . Ova skupina uključuje razne gelove i pjene za pranje, odabrani su prema tipu kože. No, kako biste kod kuće brzo podmladili i osvježili kožu lica, trebali biste obratiti pažnju na pilinge. Nakon 40. dobro je koristiti kemijski piling s AHA kiselinama. Bolje je svoj izbor zaustaviti na dokazanim, provjerenim proizvođačima;
  • hranjive tvari. . . Nakon 40. postaje sve teže brzo podmladiti lice. Kod kuće je najbolje sustavno koristiti kremu koja pomaže usporiti starenje. Riječ je o hranjivim kremama protiv starenja i maskama s vitaminima, antioksidantima za lice, koje je vrlo povoljno koristiti kod kuće;
  • zaštitna oprema. . . Sunce je glavni neprijatelj kože, pa se od najranije dobi trebate naviknuti na korištenje posebne kozmetike koja sadrži UV filtere. Nakon 40. pokazatelji zaštite trebali bi biti najmanje 20. Ta sredstva trebate koristiti svaki dan tijekom cijele godine.

Uz sustavnu njegu, povremeno možete koristiti "čarobna" sredstva protiv starenja koja će vam pomoći da licu brzo date sjaj i mladost kod kuće. Govorimo o serumima. Posebnost ovih lijekova je u tome što sadrže korisne tvari u koncentriranim dozama, zbog čega djeluju tako snažno i brzo.

Mogu se koristiti na tečajevima, obično 7-14 dana, ili jednokratno, u hitnim slučajevima. Još jedno čudotvorno sredstvo koje je jednostavno koristiti kod kuće su flasteri s hidrogelom. Sastavljeni su od biljnih ekstrakata, kolagena, hijaluronske kiseline i omogućuju vam brzo dovođenje lica u "formu".

Narodni lijekovi: brzo pomladite kožu kod kuće

Maske su najčešća metoda kućne njege. Postoji mnogo recepata za razne postupke za pomlađivanje i zacjeljivanje kože lica kod kuće. Sve se formulacije mogu podijeliti u skupine prema glavnim sastojcima.

flasteri na koži lica za pomlađivanje
  1. Na bazi prirodnih ulja. . . Ulja sadrže tvari vitalne za kožu: polinezasićene kiseline, vitamini. Prirodna ulja učinkovito toniraju kožu, daju joj elastičnost i zdrav sjaj. Antioksidanti pomažu koži u detoksikaciji. Korisne kiseline aktiviraju proizvodnju kolagena i elastina, što zateže kožu i smanjuje broj bora. Kapljice ulja možete uključiti u svoje uobičajene proizvode za njegu kože za toniziranje i pomlađivanje lica. Komprese i maske s uljima možete raditi i kod kuće. Pokazuje se najveći učinak: ulje od sjemenki grožđa, breskve i marelice, ulja argana, masline, komorača.
  2. Na bazi voćnih kiselina. . . Voće sadrži jedinstvene tvari koje toniraju kožu, aktiviraju obnavljanje stanica kolagena, osiguravaju transport kisika do stanica kože, što poboljšava ten i pomlađuje ga. Ove je lijekove jednostavno koristiti kod kuće: samo zamijesite voće, možete ga dodatno pomiješati sa zobenim brašnom i nanijeti na lice. Najkorisnije za epidermu su naranče, grejp, ananas, grožđe, ribiz. Možete koristiti limunov sok koji također osvjetljava kožu, kao i breskvu i marelicu.
  3. Na bazi hrane. . . Koži je potrebna prehrana i za to možete napraviti maske s medom, vrhnjem, kefirom, zobene pahuljice, pire krumpir, kvasac. Svi ti proizvodi sadrže veliku količinu vitamina i razne korisne tvari koje kožu čine elastičnijom i mladolikijom.
  4. Na temelju farmaceutskih pripravaka. . . Za razliku od proizvoda koji su postali uobičajeni sastojak maski, farmaceutski pripravci nisu toliko poznati. Prije svega, lijekovi mogu postati učinkovite komponente pilinga. U svrhu čišćenja mogu se koristiti aspirin i kalcijev klorid. Da biste poboljšali ravnotežu vode, možete koristiti posebnu mast koja dobro djeluje kod oteklina. Ne biste trebali zloupotrijebiti ovaj lijek i pretvoriti ga u dnevnu kremu, ali ponekad će vam pomoći da brzo uredite lice kod kuće i pomladite kožu.

Gimnastika i masaža za pomlađivanje lica kod kuće

gimnastika za pomlađivanje kože lica

Aktivno se bavimo gimnastikom i masažom kako bismo tonizirali tijelo. Ali ti postupci imaju isti učinak na kožu lica, pomažući joj pomlađivanje i zacjeljivanje. Te se manipulacije mogu lako obaviti kod kuće. Dakle, 15-minutna gimnastika omogućit će vam da vidite rezultate za mjesec dana. Tradicionalni kompleks uključuje vježbe za napetost i opuštanje mišića. Istezanje mišića brade, nazolabijalnih, obraza na nekoliko minuta pomoći će toniziranju mišića. Postoji nekoliko tehnika koje su dokazale svoju učinkovitost: shiatsu, kompleks Carol Maggio, kombiniraju gimnastiku i masažu i pomažu u brzom pomlađivanju lica.

Da bi se riješili bora oko očiju i usana te između obrva, za stezanje ovalnog lica, koriste se razne tehnike masaže. Tradicionalno se masažni tretmani za pomlađivanje lica kod kuće provode u određenom slijedu: prvo se koža zaglađuje i zagrijava, zatim dolazi do intenzivnog dijela za istezanje kože, a na kraju se ponovno rade umirujući pokreti. Ruke bi se trebale kretati duž linija za "masažu": duž vrata, duž obrva, duž obraza. Smjer kretanja je odozdo prema gore, od središta do periferije.

Jednostavna sredstva omogućit će ženi starijoj od 40 godina da izgleda puno mlađe, a istovremeno se svi postupci protiv starenja mogu lako provoditi kod kuće, bez trošenja puno novca i vremena na odlazak u salone.